BLOGブログ

2024.11.30ブログ

自律神経を整えるピラティス

2024.10.09ブログ

大事な骨盤底のお話

2024.07.24ブログ

カラダが重くダルいとき、お疲れのときほどピラティスを☝️

2024.06.28ブログ

″変化を嫌がる脳″

2024.06.13ブログ

ピラティスと睡眠

2024.05.13お客様の声

日々のクセありませんか？

2024.03.29お知らせ

腰痛やカラダの痛みで悩まれているあなたにお届けしたいです😌

2024.03.04お知らせ

ピラティスチェアーはじめました

2024.02.02ブログ

背骨の働き

2023.12.23ブログ

カメ首　スマホ首　ストレートネック