BLOGブログ

2023.11.22ブログ

冷え性の方へピラティスをオススメします

2023.10.31ブログ

自律神経とピラティスの関係

2023.10.03ブログ

凝りにはピラティス

2023.09.19ブログ

ピラティスと柔軟性

2023.08.28ブログ

巻き肩と上腕三頭筋の関係

2023.08.18ブログ

ピラティスと呼吸

2023.07.26お知らせ

お客様よりお喜びのお声（吹田市　20代　首肩の痛み、腰痛）

2023.07.13お知らせ

反り腰でお悩みの方へ

2023.06.30お客様の声

お客様よりお喜びのお声（吹田市　40代　反り腰　猫背）

2023.05.02お客様の声

ピラティスは運動が苦手でも大丈夫！自分の体を知る事が大事です。